Idag sprang jag med Shiro, och de gick jättebra. SKall göra de varje dag nu, och sen så tränade jag med rockringen i tio minuter. Skall försöka köra minst tio min om dagen, eller 20 min om dagen. Har faktiskt blivit aningen fetare senaste tiden.. så de känns bra att komma igång med träningen igen. 

 

Nu kollar ja andra avenyn och skall strax städa lite.

Puss & Hej